Salud Emocional

Todos hemos pasado por alguna situación que nos ha afectado profundamente, que ha herido nuestros sentimientos y nos ha llevado a preguntarnos “¿y ahora, cómo me recupero de esto?”.

Los tiempos de cada uno de nosotros son diferentes, y el apoyo de familia y amigos es vital para sobreponernos, pero nuestro cuerpo también requiere que le ayudemos a controlar el estrés y la forma en que nos afecta porque, verás, el tamaño de tu enojo… ¡sí lo controlas tú!

Te invito a conocer Bio.cia. ¡Espero te sea de interés!

#SaludEmocional #TuDecides #EstabilidadEmocional

 

Luanda 🙂

 

 

 

 

 

 

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